Séminaire
Pilates contempora
Prochaine date disponible: lun. 2 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
Lieu de l'événement
Zermattbalance (Pilates & Yoga) Studio
Am Bach 9, 3920 Zermatt
3920 Zermatt
Plus de dates
lun. 9 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 16 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 23 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 30 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 7 déc. 2026 | 18:10 - 19:10
Lieu de l'événement
Zermattbalance (Pilates & Yoga) Studio
Am Bach 9, 3920 Zermatt
3920 Zermatt
Plus de dates
lun. 9 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 16 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 23 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 30 nov. 2026 | 18:10 - 19:10
lun. 7 déc. 2026 | 18:10 - 19:10
Description
Découvrez le Pilates dans une approche moderne et holistique.
Des mouvements fluides et fonctionnels associent force, stabilité, mobilité et respiration consciente. L'accent est mis sur la souplesse de la colonne vertébrale, le renforcement du centre du corps et le développement de la conscience corporelle. Pour plus de légèreté, d'équilibre et de plaisir dans le mouvement – sur le tapis et au-delà.
Carte
Organisateur
Zermattbalance Yoga & Pilates
Am Bach 9
3920 Zermatt
079 469 75 57
anita.locher@gmx.ch