Séminaire
Sculpt
Prochaine date disponible: lun. 14 sept. 2026 | 19:00 - 20:00
Lieu de l'événement
Echo Fitness
Bahnhofstrasse 36
3920 Zermatt
Plus de dates
lun. 21 sept. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 28 sept. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 5 oct. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 12 oct. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 19 oct. 2026 | 19:00 - 20:00
Lieu de l'événement
Echo Fitness
Bahnhofstrasse 36
3920 Zermatt
Plus de dates
lun. 21 sept. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 28 sept. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 5 oct. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 12 oct. 2026 | 19:00 - 20:00
lun. 19 oct. 2026 | 19:00 - 20:00
Description
Renforcez, sculptez et challengez l’ensemble de votre corps.
Sculpt est un entraînement dynamique et doux pour les articulations, qui combine mouvements contrôlés, exercices de résistance et répétitions plus nombreuses afin de développer la force, la stabilité et l’endurance musculaire.
Cette séance complète sollicite l’ensemble du corps à travers une variété d’exercices et d’équipements, en ciblant particulièrement les jambes, les fessiers, les bras, les épaules et la sangle abdominale.
Le rythme contrôlé vous permet de vous concentrer sur la technique et la qualité des mouvements, tout en profitant d’un entraînement qui vous fera ressentir pleinement le travail musculaire.
Sculpt convient à tous les niveaux de fitness, et les exercices peuvent facilement être adaptés pour augmenter ou réduire l’intensité.
Bougez avec contrôle, entraînez-vous avec intention et repartez plus fort.
Carte
Organisateur
Echo Fitness
Bahnhofstrasse 36
3920 Zermatt
info@echo-fitness.com