Calendrier des manifestations

Commencez votre lundi avec un cours de cycling indoor énergisant chez Echo Fitness. Un entraînement motivant, rythmé par la musique, adapté à tous les niveaux de condition physique, au cœur de Zermatt. Que vous soyez en vacances à Zermatt ou résident de la région, Echo Spin est une excellente façon d'améliorer votre condition physique, de développer votre endurance et de commencer la journée en pleine forme et plein d'énergie.

Bonjour, je suis Wolli, ton ami d’aventure et la mascotte de Zermatt – Matterhorn.



J’adore jouer avec les autres moutons Nez Noir du Valais. Mais j’aime aussi vivre des aventures passionnantes et découvrir le monde.

C’est pourquoi tu peux aussi me rencontrer tous les lundis à 16h00 sur la place de la gare à Zermatt du 22 juin au 28 septembre 2026.



Quand est-ce qu’on se retrouve? Je m’en réjouis déjà!

Renforcez, sculptez et challengez l’ensemble de votre corps.

Sculpt est un entraînement dynamique et doux pour les articulations, qui combine mouvements contrôlés, exercices de résistance et répétitions plus nombreuses afin de développer la force, la stabilité et l’endurance musculaire.

Cette séance complète sollicite l’ensemble du corps à travers une variété d’exercices et d’équipements, en ciblant particulièrement les jambes, les fessiers, les bras, les épaules et la sangle abdominale.

Le rythme contrôlé vous permet de vous concentrer sur la technique et la qualité des mouvements, tout en profitant d’un entraînement qui vous fera ressentir pleinement le travail musculaire.

Sculpt convient à tous les niveaux de fitness, et les exercices peuvent facilement être adaptés pour augmenter ou réduire l’intensité.

Bougez avec contrôle, entraînez-vous avec intention et repartez plus fort.