Lernen, die Höhenangst schrittweise zu überwinden.
In einem dreiteiligen Workshop lernen, die Höhenangst schrittweise zu überwinden: Mit Unterstützung und in einer sicheren Umgebung werden durch praktische Übungen und mentale Techniken, die dir helfen, deine Ängste zu überwinden und neue Höhen zu erreichen.
1.) Einführung und Theorie
2.) Praktische Übungen im sicheren Rahmen
3.) Praktische Übung in realer Umgebung
Leitung: Heidi Buehler, Kurs-Coach SVEB1 zert
Start: 09.00 Uhr / Ende: ca 16.30 Uhr
Dauer: ca. 6h