Yoga Retreat

Begleite uns zu einem transformierenden Wochenend-Retreat in Zermatt, wo Yoga und Natur in perfekter Harmonie aufeinandertreffen. Entdecke das Yoga der Elemente und stimme deine Praxis auf Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther ab – durch achtsame Bewegung, Meditation und Pranayama. Erlebe belebende Wanderungen mit atemberaubendem Blick auf das Matterhorn und entspanne bei Indoor- und Outdoor-Yoga-Sitzungen. Genieße luxuriöse Spa-Einrichtungen, exklusive Brunches und nährende Mahlzeiten für Körper und Seele. Mit begrenzten Plätzen für ein persönliches Erlebnis, entfliehe dem Alltag und finde Ruhe in der Umarmung der Natur.

Progamm

Tag 1 | Erde
16:00 Präsentation des Retreats, des Hotels und der Teatime
17:00 – 18:30 Eröffnungs-Yoga-Praxis und Meditation | Erde
19:30 Abendessen in einem Partnerrestaurant

Tag 2 | Wasser
8.00 – 9.30 Yoga Vinyasa | Wasser
10:00 – 11:00 Frühstück
11:30 – 16:00 Ausflug in die Berge (je nach Wetterlage und Zugänglichkeit), Wandern sowie Meditation und Pranayama-Praxis
18:00 – 19:00 Restoratives Yoga nach der Wanderung
Freier Abend

Tag 3 | Feuer
8.00 – 9.30 Dynamic Yoga Vinyasa | Feuer
10:00 - 11:00 Frühstück
11:00 – 15:00 Freie Zeit, um Zermatt zu erkunden, den Spa zu genießen oder eine Behandlung zu buchen
15:00 – 18:00 Wanderung zu unserer geheimen Yoga-Plattform, Meditation und Yoga am Feuer mit dem Sonnenuntergang
19:30 Abendessen in einem Partnerrestaurant

Tag 4 | Luft
8.00 – 9.30 Yoga Practice and Pranayama | Luft
10:00 - 11:00 Frühstück
11:00 Check-Out
12:00 - 12:30 Meditation, Abschlussskreis, Gesprächs- und Austauschzeit
Nachmittags Möglichkeit, den Tag im Hotel zu verbringen, Fitnessstudio, Spa, Massage, Zermatt erkunden