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Introduction to Journaling and Breathwork
Nächster verfügbarer Termin: So., 7. Juni 2026 | 16:30 - 18:00
Veranstaltungsstätte
SCHLOSS Zermatt
Bahnhofplatz 18
3920 Zermatt
Veranstaltungsstätte
SCHLOSS Zermatt
Bahnhofplatz 18
3920 Zermatt
Beschreibung
Dieser Workshop kombiniert Journaling und Breathwork, um Gedanken zu ordnen und innere Klarheit zu schaffen.
Du lernst einfache Tools, die dir helfen, Emotionen zu regulieren und Reflexion auch zuhause in deinen Alltag zu integrieren.
Du lernst einfache Tools, die dir helfen, Emotionen zu regulieren und Reflexion auch zuhause in deinen Alltag zu integrieren.